Laat degene die de wereld in beweging wil zetten, eerst zelf in actie komen
Onze jaarlijkse grote strandopruimactie Eneco Clean Beach Cup – powered by Sunweb – is dit jaar opnieuw van de partij om aan de volledige kustlijn en aan gekende surfclubs op te ruimen.
Kom langs op zondag 26 maart voor je opruimpakket bij Surfing Elephant Wenduine vanaf 13u00 en ga aan de slag op het strand! Zo houden we onze speeltuin proper en beschermen we onze zee. We voorzien gratis warme chocomelk voor iedereen die een zak afval verzamelt!
Schrijf je in via de website en reserveer zo je opruimpakket
www.enecocleanbeachcup.eu
Tijdens deze dag begeleidt Sara je naar meer rust, kracht en stabiliteit in lichaam en hoofd. Een dag aan de zee en in de zee waar je hoofd rustig van wordt en je lichaam vitaal. Let’s go into the body and into the sea for more vitality!
Wat leer je?
Tot rust komen: Tijdens de meditatie sessies nemen we een duik in ons lichaam om het zenuwstelsel te reguleren en zo de mentale activiteit tot rust te laten komen.
Kracht opbouwen: Tijdens de sessie Mindful bewegen leer je op een zachte en bewuste manier je lichaam en geest sterker te maken adhv adem-en bewegingsoefeningen.
Stabiliteit creëren: Tijdens de sessie in zee dagen we onze eigen stabiliteit uit. Kunnen we onze mindset stabiel houden terwijl we ons onderdompelen in het frisse Noordzeewater? Kunnen we ons lichaam stabiel houden op een Stand Up Paddle board :D?
Dagindeling:
9u15: Welkom!
9u30-10u30: Mindful body meditatie
10u30-10u45: Pauze
11u-12u15: Mindful bewegen
12u30-13u45: Gezonde lunch by Eetboetiek
14u-15u30: Mindful in zee (SUP sessie)
16u-17u: Mindful integratie meditatie
Wanneer? zaterdag 20 mei 2023
Prijs? 165 euro, alles inclusief!
Inschrijven? Via Sara Verhelst
VOLZET – Geniet van zachte, vloeiende bewegingen en verschillende yogahoudingen gesynchroniseerd met de ademhaling in een “flow”. De perfecte manier om het hele lichaam wakker te maken! Maddy neemt je mee naar het strand, waar ze ook tijd maakt voor mindfulness, ademhalingsoefeningen en ontspanning.
Nadien wordt er een heerlijk ontbijt voorzien waarvan je helemaal zal opkikkeren: een granola bowl met seizoensfruit & plantaardige yoghurt, toast met hummus en gekruide scrambled tofu, smoothie booster, vers geperst fruitsap & 1 warme drank naar keuze.
Vooraf inschrijven is een must!
Wanneer? Zaterdag 24 juni om 9u15
Prijs? Yoga + ontbijt aan 45 euro/pp
Kom en breng je dansbenen mee! We organiseren onze eerste beach party van het seizoen op 8 juli en je zal het geweten hebben!
Toegang gratis, muziek vanaf 21u!
Tijdens de lockdownperiode filmde de Marokkaanse regisseur Ayoub Abouizza zijn kortfilm’Tasgaoudrar’ in Taghazout.
In essentie gaat deze film over de kracht van de oceaan & de vreugde, betekenis, hoop en rust die surfen met zich meebrengt.
De regisseur is zelf een gepassioneerde en getalenteerde producer en surfer die momenteel aan het touren is met zijn film en exclusief in première zal vertonen bij Surfing Elephant.
We verbinden er een heerlijk Marokkaans buffet aan, waarvoor je binnenkort kan inschrijven via onze Food events pagina.
Toegang tot de film is gratis!
Op zaterdag 19 augustus organiseren we opnieuw een heuse markt waar eco-thinkers de kans krijgen om hun milieuvriendelijke en upcycled producten te promoten/verkopen, jonge startende ondernemers een kans krijgen, alsook een tweedehands segment waarbij particulieren hun surf- en/of kitemateriaal van de hand kunnen doen.
Surfen is populair en zelfs een olympische discipline, maar het is ook veel meer dan de sport op zich. Het is een levensstijl. Centraal staat het respect voor de natuur – “onze” zee en stranden – en respectvol omgaan met elkaar. Ook dit trachten we zo goed mogelijk te weerspiegelen tijdens onze Sales Village.
Welkom vanaf 11u voor een fijn dagje shoppen, een heerlijk terrasje en later op de avond de dansbenen los te gooien tijdens onze tweede en laatste Beach Party van de zomer!
Toegang is gratis! Iedereen welkom!
Waarom een voorspelbare training als je elke week van iets anders kan proeven? Hou je van gevarieerd sporten aan het strand?
Schrijf je dan in voor onze “Surprise Me”-workout!
Je ontvangt 24u op voorhand welke activiteit de volgende dag doorgaat. Let’s explore!
Lessen:
Reeks 1: 6/7, 13/7, 20/7, 27/7
Reeks 2: 3/8, 10/8, 17/8, 24/8
Prijs: €60 voor 4 lessen (€45 voor leden), €100 voor 8 lessen (€60 voor leden)
Vooraf inschrijven via hallo@surfingelephant.be met vermelding van naam, lid of geen lid en reeks.
Tijdens een sessie Mindful bewegen aan zee leer je mindful aandacht, adem en beweging inzetten om spanningen te verminderen en slapende spieren terug sterker te maken. Er komt een mentale rust over je heen en je lichaam voelt terug vitaal aan als resultaat.
Na de les neemt Sara je graag mee naar de zee (met de voeten of kopje onder) voor een extra immuniteit boost!
Deze zomer kan je deelnemen aan een opbouwende lessenreeks voor ieder niveau. Elke les heeft een uniek en aansluitend thema:
Les 1: Wind: Ademen, verankeren, loslaten
Les 2: Water: Vloeiend, zacht, kracht
Les 3: Energie: Bloeien, openen, tensegriteit
Les 4: Bodem: Ontwaken, gronden, materie
Les 5: Golven: yin-yang, actie-rust, regulatie
Les 6: Zon: warmte, vuur, licht
Kan je niet deelnemen aan de volledige lessenreeks? Dan zijn losse lessen ook mogelijk mits genoeg plaats en vermelding wanneer je de les zou volgen. Elke les gaat door, ook bij slecht weer (dan gaat de les binnen door).
Wanneer? Zaterdagen 22/07-26/08: 10u00-11u15
Prijs?
Investment: 6 lessen €95
Losse les: €18
Inschrijven? Via Sara Verhelst
Elke 2 weken (5 zaterdagen) komt Molly voor een sessie Vino x Vinyasa naar de club met een live DJ-set en korting op een heerlijk wijntje achteraf!
Na een deugddoende vinyasa sessie volgens het gekende concept met de hoofdtelefoons, zijn jullie helemaal in de mood voor een ‘sundowner’ op ons terras!
Data: 8/7, 22/7, 12/8, 19/8 & 26/8
Prijs: €20 per les, 5 lessen voor €75
Meer info & reserveren: Sound on Yoga
Deze zomer kan je opnieuw elke zondag een unieke Music-Infused Vinyasa Flow beleven. Met behulp van een draadloze koptelefoon kom je dankzij de gesynchroniseerde muziek en live-instructies van docente Molly in een diepe Flow terechtkomt.
Bereid je voor op een magisch zen-moment!
Lessen: elke zondag om 10u30 (Engelstalige lessen) vanaf 29 april tem 10 september 2023
Prijs: €20 per les, 5 lessen voor €75
Vooraf inschrijven via Sound On Yoga
Ben je gebeten door de surfmicrobe en wil je snel vooruitgang boeken? Sluit je aan bij ons golfsurfteam! Op een laagdrempelige manier gaan we werken aan peddeltechniek, conditietraining, evenwicht en (uiteraard) surftechniek. We hebben een team voor jongeren én volwassenen. Meer info.
Lessen: 2u tijdens de weekends afhankelijk van getijden en omstandigheden
Info & inschrijven: surfteam@surfingelephant.be